Безусловно, первые 4 месяца жизни ваших крошек будут самыми тяжелыми. Нужен уход за двумя новорожденными младенцами, недосып, соответственно, увеличивается вдвое, а кроме того, этот период очень тяжел из-за того, что женщина еще не оправилась от самих родов.
Самое главное в уходе за двойней именно в первые месяцы их жизни - это самоорганизация. Количество ежедневных задач, которые нужно выполнить, почти бесконечен и потому важно сделать все, дабы сэкономить время – важны каждые дополнительные несколько минут сна. Если есть кому помочь, обратитесь с соответствующей просьбой. В первые месяцы подобная помощь будет спасательным кругом, так как не хватает 24 часов на то, чтоб накормить, укачать, поменять пеленки, искупать, постирать, приготовить, убрать, сделать покупки, ну и, наконец, совершить совсем уж излишние действия, как то: поспать, поесть, искупаться. Поэтому, всякая помощь будет считаться благом, даже на несколько часов в неделю.
В психологии близнецов можно выявить такой синдром, как «эффект качелей», заключающийся в смене ролей. Так, если один малыш очень громко плакал в первые месяцы, то в дальнейшем он может проявить себя как молчун, а второй – наоборот, станет тем самым голосистым. В данной ситуации важно не препятствовать детям, выбрав для них определенную роль и прикрепить к ним ярлыки, например: плакса и тихоня, силач и слабак, здоровый и больной, болтун и молчун и тому подобное. Одна из проблем заключается в том, что часто один из двойняшек действительно более «трудный» (больше подвержен болезням или более чувствительный).
Из-за этого может появиться чувство вины по отношению к «обделенному» вашим вниманием ребенку и так далее. В таких случаях важно помнить, что у каждого малыша свои потребности и возможно, колесо когда-нибудь повернется. А до тех пор давайте малышу то, что ему нужно и не вините себя ни в чем.
Дополнительной проблемой является тот факт, что иногда двойняшки плачут одновременно, а родителям остается разрываться между двумя маленькими страдальцами. В подобных случаях следует предпринять некоторые шаги:
1. Если этот симуляционный плач происходит в определенное время, попробуйте заручиться чьей-либо помощью, неважно чьей. Любая пара рук, которая будет качать, важна и нужна.
2. Можно попробовать успокоить малыша ласковыми словами и разговорами до тех пор, пока вы к нему не подойдете. Даже если он еще плачет, - это все равно действует на младенцев успокаивающе.
3. Постараться сохранить ясность рассудка и сказать самой себе, что еще ярок свет в конце туннеля и что через какие-то несколько месяцев все изменится и конечно же, в лучшую сторону.
Не теряйте оптимизм и чувство юмора, тогда вам не страшны никакие житейские бури!
Пусть у вас все будет очень хорошо!